マインド・ガット・コネクション・ブック

Mayer博士とのビデオインタビューのこのシリーズで、Mind-Gut Connectionについて学んでください。

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コンテンツ

パートI.私たちの身体インテリジェントスーパーコンピュータ

1章。 マインド・ボディ接続はリアルです

2章。 腸の反応:マインドと腸とのコミュニケーション

3章。 腸の感覚:あなたの腸があなたの脳にどのように話すか

4章。 微生物 - 話す:腸 - 脳対話の重要な要素

 

パートII。 直感と腸の感情:マインド・ガットとマイクロバイオームのコミュニケーションが私たちの日々の決定をどのように伝えるか

5章。 不健全な記憶:初期生活経験が腸脳対話に及ぼす影響

6章。 感情の新しい理解

7章。 直観的な意思決定の理解

 

パートIII。 脳腸の健康を最適化する方法

8章。 食料の役割:ハンター・ギャザーの教訓

9章。 北米の国会の猛攻撃:進化が予測しなかったこと

10章。 ウェルネスと最適な健康を目指すシンプルな道(そしてテイク・ホーム・メッセージ)

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体字中国語、簡体字 冬2017-2018
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チェコ語 冬2017-2018
日本語 冬2017-2018

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